El intestino se encarga de acumular todos los desechos y con el paso de los meses esto hace mal funcionamiento de muchos órganos.
Y es muy recomendado hacer un drenaje para evitar que el cuerpo no trabaje mal. Por eso el día de hoy te ayudaremos a preparar un remedio para limpiarlos.
REMEDIO CASERO PARA LIMPIAR TUS INTESTINOS
Ingredientes requeridos (esta cantidad solo es para una persona)
- 2 tazas llenas de verduras de hoja verde como col rizada o espinaca.
- 2 plátanos maduros.
- 2 cucharadas de semillas de linaza.
- 1/2 taza de kéfir de agua de coco o 1 cápsula prebióticos.
- 2 dátiles sin hueso.
- 1 cucharadita de canela.
- Taza de agua de coco o agua filtrada.
Método de preparación y consumo:
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave. Tome este batido una vez al día durante 2 o 3 semanas para una limpieza de colon completa.