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    Despídete de los puntos negros y poros dilatados

    Los poros pueden ser abiertos y éstos acumular grasa o suciedad. Esto se traduce como los llamados puntos negros. En la mayoría de las veces, la aparición de éstos puntos negros no representan problemas de salud. De hecho su aparición puede deberse a múltiples cosas, puesto que la suciedad, el clima, la genética, la alimentación, […] More

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    Mejora tus noches de sueño y deja de roncar

    El problema de los ronquidos no es solamente un problema de una persona, si no vives solo, claro. Tu pareja, tus hijos, todo aquel que viva contigo sufrirá las consecuencias y también tendrá un mal sueño a consecuencia de tus ronquidos. El problema de los ronquidos está relacionado de manera directa con nuestra nariz, es […] More

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    Conoce los beneficios de los dátiles

    A lo largo de la historia se han dado a conocer una serie de elementos naturales que contienen una cierta cantidad de propiedades nutritivas que para nosotros los seres humanos nos resultan ser de gran beneficio para mejorar la salud. Entre todos estos, encontramos no solo los vegetales y hortalizas, sino que también están algunas […] More

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    Conoce los síntomas de la rosácea y cómo tratarla

    Esta es una enfermedad de tipo crónica que puede presentarte en la nariz en los ojos o en piel de rostro. La notaremos cuando veamos la piel enrojecida, o en etapas más graves la aparición de espinillas, acné o granos. Hay medicamentos comerciales para tratarla pero también existen un gran número de remedios de origen […] More

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    Cómo usar el romero para Llenar de energía tu cuerpo mente

    El romero es un condimento que potencia el sabor de los alimentos, Los principios activos se concentran en las hojas. Ademas las propiedades medicinales del romero le convierten en una buena alternativa para tratar dolencias respiratorias y digestivas La investigación afirma que tomar un vaso de agua de romero al día puede aumentar nuestra capacidad de memoria hasta el 15%. Video More

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    Batido de avena, manzana y limón para bajar 5 kilos por semana

    Actualmente existen decenas de métodos que podemos utilizar para combatirlo de forma efectiva y sin causarle daños a nuestra salud. Por lo que, tener unas libras demás no debe preocuparnos. Entre los métodos más comunes que se utilizan para adelgazar se encuentran las dietas bajas en calorías y la práctica de ejercicios físicos. Pero también […] More

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    6 cosas que te ayudan a evitar retención de líquidos

    Esto es muy común en mujeres embarazadas o suele pasarles días antes de que les aparezca el período menstrual, aunque hay enfermedades también pueden desencadenar una retención de líquidos. Una retención de líquidos nos está avisando sobre que hay algo en nuestro cuerpo que está funcionando mal por eso debemos tomar en cuenta y buscar […] More

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    Mira el increíble secreto del agua de pasas

    Estos frutos pasan por un proceso de deshidratación para llegar a la presentación en la que se nos venden. Uno de los frutos secos más comunes o de mayor consumos son las uvas pasas. Estos frutos son de uso muy versátil y fáciles de llevar con nosotros para comerlas en cualquier momento del día. Los […] More

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    Mejores alimentos bloqueadores de carbohidratos

    Los carbohidratos que se consumen en la dieta son moléculas grandes, y cuando se encuentran en él tracto digestivo se descomponen en moléculas de azúcar más pequeñas. Estas moléculas son capaces de pasar a través del revestimiento del tracto digestivo y son absorbidos por el cuerpo. En los últimos años, la dieta IG ha crecido […] More

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    15 trucos y usos del agua oxigenada

    El agua oxigenada es un compuesto químico con características de un líquido altamente polar. Fuertemente enlazado con el hidrógeno tal como el agua, pero que en general se presenta como un líquido ligeramente más viscoso que ésta. 15 trucos y usos del agua oxigenada 1. QUITAR LAS MANCHASSi empapas la ropa sucia en agua oxigenada […] More

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    7 Ejercicios para aliviar el dolor del nervio ciático

    La ciática se produce con más frecuencia cuando una hernia de disco, un espolón óseo en la columna vertebral. Este tipo de problema se puede curar sin intervenciones quirúrgicas en más del 75% de los casos. Una de las formas efectivas para lograr esto es a través de algunos ejercicios bastante simples. Serie de ejercicios […] More

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    7 señales de que eres un genio

    Existen personas en el mundo que no se puede explicar cómo es que son tan inteligentes. Nadie les dijo que aunque tengas talento, tienes que practicarlo para perfeccionar-lo. A pesar de que normalmente son detalles de cosas diarias. Es posible que la forma en que haces algunas cosas pueda hacerte descubrirlo. Por ejemplo la manera […] More

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