Beneficios y propiedades del orégano

El orégano es una hierba es muy utilizada como un condimento en casi todas las cocinas del mundo.

Por eso es muy importante incluir en tus alimentos para poder aprovechar sus beneficios.

Sin embargo es muy importante cuidar nuestra naturaleza por que gracias a ella obtenemos plantas llenas de muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL ORÉGANO:

  • Desintoxica el cuerpo
  • Elimina la inflamación
  • Mejora la memoria
  • Mejora la apariencia de la piel
  • Evita el envejecimiento prematuro
  • Posee propiedades antinflamatorias
  • Fortalece los huesos
  • Propiedades antioxidantes
  • Mejora la memoria
  • Ayuda con los problemas digestivos
  • Para espasmos intestinales
  • Saca los gases

REMEDIO CASERO A BASE DE ORÉGANO PARA TRATAR MUCHAS ENFERMEDADES EN NUESTRA SALUD:

INGREDIENTES NECESARIOS:

  • 300 ml de agua normal
  • 3 cucharadas de orégano fresco o 1 cucharada de orégano seco

MODO DE PREPARACIÓN Y CONSUMO:

En primer lugar, poner a hervir el agua y cuando lo haga, verter el líquido en una taza con el orégano. Tapa la taza durante 10 minutos, luego cuela y endulza la infusión a tu gusto.

Si lo haces de esta forma, vas a aprovechar todos los beneficios que esta hierba te puede brindar. Se recomienda beber esta infusión al menos 3 veces en la semana una vez por día, es decir, que la puedes beber Lunes, Miércoles y Viernes, o Lunes, y Domingos.

Esto es de forma preventiva y en caso de tener algunos de los síntomas toma de una a dos tazas por día hasta qué malestares desaparezcan.

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