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La banana también es conocida como el plátano, y es una de las frutas mas consumidas en este mundo, ya que tiene un sabor delicioso. El color marrón que se puede observar en la piel de los plátanos se debe a los niveles de TNF que contienen en ese momento. …

El banano es una fruta que contiene altos niveles de potasio, sacarosa, fructosa y glucosa, nutrientes que al ser consumidos regularmente le proporcionan a nuestro cuerpo energía casi de inmediato. Según estudios el potasio es uno de los nutrientes naturales que debe estar sí o sí en la ingesta diaria …